| Wappen | 
            Verein | 
            Gründungsjahr | 
            Vereinsfarben | 
            Spielstätte | 
            Regionalliga- 
            jahre | 
        
        
             
              | 
            
             Saar- 
            brücken, 
            1. FC  
             | 
            1903  | 
            Blau-Schwarz  | 
            bis 2016: 
            Ludwigs- park (35.303)  
             
            seit 2016: 
            Hermann- 
            Neuberger- 
            Stadion Völklingen 
            (6.800) | 
            1995-2000   2002-2004      2006/07 
            2009/10 
            2014-2020 
             
             | 
        
        
              | 
            Saar- 
            brücken, 
             
            SV Saar 05 
             | 
            1905 | 
            Schwarz- 
            Weiß | 
            Kiesel- 
            humes  
            (6.000) | 
            2015/16 | 
        
        
             
              | 
            
             Salmrohr,  
            FSV  
             | 
            1921  | 
            Rot-Schwarz  | 
            Salmtal- stadion (12.000)  | 
            1994-2000  | 
        
        
             
              | 
            
             Sand- 
            hausen,  
            SV 
             | 
            1916 | 
            Schwarz-Weiß | 
            Hardtwald- stadion (12.000) | 
            1995/96 
            2007/08 
            seit 2025 | 
        
        
              | 
            Schalding- 
            Heining, 
             
            SV | 
            1946 | 
            Grün-Weiß | 
            Reuthinger Weg 
            (2.500) | 
            2013-2022 
            2023/24 | 
        
        
              | 
            Schilksee, 
             
            TSV | 
            1947 | 
            Rot-Weiß | 
            Schilkseer 
            Straße 
            (2.000) | 
            2015/16 | 
        
        
              | 
            Schönberg, 
             
            FC 95 
             | 
            1995 
            (vorher TSG Schönberg) | 
            Grün-Weiß | 
            Jahn- 
            Stadion 
            (6.000) | 
            2015-2017 
            (2016/17 freiwilliger Rückzug nach Saisonende) | 
        
        
             
              | 
            Schöningen, 
             
            FSV | 
            2011 
            (Fusion von FC Schöningen 08 und SV Hoiersdorf/Twieflingen) | 
            Rot-Weiß | 
            Elm-Stadion 
            (5.000) | 
            seit 2025 | 
        
        
             
              | 
            
             Schweinfurt,  
            1. FC 1905 
             | 
            1905 | 
            
             Rot-Schwarz- Grün 
            (Spielfarben: Grün, Weiß, Grün) 
             | 
            Willy- Sachs- Stadion (14.800) | 
            1998-2001   2002-2004 
            seit 2013 
             | 
        
        
             
              | 
            Seligen-porten, 
             
            SV 1949 | 
            1949 | 
            Rot-Weiß | 
            MAR Arena 
            (5.000) | 
            2012-2015 
            2016-2018 
             | 
        
        
              | 
            
             Siegen,  
            Sportfreunde  
             | 
            1899  | 
            Rot-Weiß  | 
            
             Leimbach- stadion  (18.500)  
             | 
            1997-2005      2006-2008 
            2012-2015 
            2016/17 
            seit 2025 
             
             | 
        
        
             
              | 
            
             Spandauer  
            SV 1894 
             | 
            1920-2014 
            (Fusion von Spandauer FC Triton und Spandauer SC Germania, 2014 Insolvenz und Auflösung, 2022 Neugründung durch Umbenennung Türkspor FK Berlin) | 
            Rot-Weiß | 
            1994-1997: Stadion Neuendorfer Straße (10.000) 1997/98: Ziegelhof (3.000) und Freiheitsweg (4.000) 1998/99: Sportplatz Neuendorfer Straße (2.500) | 
            1994-1999 | 
        
        
             
              | 
            Spelle-Venhaus, 
             
            SC 
             | 
            1946 | 
            Schwarz- 
            Weiß | 
            Getränke Hoffmann Stadion 
            (4.000) | 
            2023/24 | 
        
        
              | 
            Spielberg, 
             
            SV 1920 
             | 
            1920 | 
            Schwarz- 
            Rot | 
            Bechtle Stadion am Talberg 
            (2.500) | 
            2015/16 | 
        
        
              | 
            Sprockhövel, 
             
            TSG 1881 
             | 
            1881 | 
            Blau-Weiß | 
            Baumhof 
            (3.500) | 
            2016/17 | 
        
        
             
              | 
            
             St. Pauli,  
            FC 
             | 
            1910 | 
            Braun-Weiß | 
            Millerntor (20.551) | 
            2003-2007 | 
        
        
              | 
            Stadtallendorf, 
             
            TSV Eintracht 1920 | 
            1920 | 
            Grün-Weiß | 
            Herren-waldstadion 
            (6.100) | 
            2017-2019 
            2020/21 
             | 
        
        
              | 
            Steinbach, 
             
            TSV 1921* | 
            1921-2018 
            (2018 Umbenennung in TSV Steinbach Haiger) | 
            Rot-Weiß-Blau | 
            SIBRE Sportzentrum Harrwasen Haiger 
            (4.700) | 
            2015-2018 
            (TSV Steinbach) 
             
            seit 2018 
            (TSV Steinbach Haiger) | 
        
        
              | 
            Steinbach, 
             
            TSV 1921 Haiger 
             | 
            1921 
            (als TSV Steinbach, 2018 Umbenennung in TSV Steibach Haiger) | 
            Rot-Weiß-Blau | 
            SIBRE Sportzentrum Harrwasen Haiger 
            (4.700) | 
            2015-2018 
            (TSV Steinbach) 
             
            seit 2018 
            (TSV Steinbach Haiger) | 
        
        
             
               | 
            
             Stendal,  
            FSV Lok Altmark*  
             | 
            1990-2002 (vor 1990 BSG Lok Stendal, 2002 Fusion mit 1. FC Stendal zu 1. FC Lok Stendal) | 
            Rot-Schwarz  | 
            
             1994-2000: Wilhelm- Helfers- Kampfbahn (10.000) 2000: Am Hölzchen (10.000)   
             | 
            1994-2000  | 
        
        
              | 
            Straelen, 
             
            SV 1919 
             | 
            1919 | 
            Gelb-Grün | 
            Römer- 
            straße 
            (2.300) | 
            2018/19 
            2020-2023 
             | 
        
        
             
               | 
            
             SV Stuttgarter  
            Kickers  
             | 
            1899  | 
            Blau-Weiß  | 
            
             1994-1996:  Stadion Degerloch (12.000)  2001-2004: Waldau- stadion (12.000)   
             
            seit 2004: GAZI- Stadion (12.000) 
             | 
            1994-1996      2001-2008 
            2009-2012 
            2016-2018 
            seit 2023 
             
             |